EFECTO DEL ENTRENAMIENTO FÍSICO Y TÉCNICO EN EL RENDIMIENTO DE DEPORTISTAS DE TIRO OLÍMPICO (10m RIFLE DE AIRE COMPRIMIDO).
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| Title: | EFECTO DEL ENTRENAMIENTO FÍSICO Y TÉCNICO EN EL RENDIMIENTO DE DEPORTISTAS DE TIRO OLÍMPICO (10m RIFLE DE AIRE COMPRIMIDO). |
|---|---|
| Alternate Title: | EFFECT OF PHYSICAL AND TECHNICAL TRAINING ON THE PERFORMANCE OF OLYMPIC SHOOTING ATHLETES (10m AIR RIFLE). |
| Authors: | Llanos, Dim Javier Camacho1 dim.camachollanos9369@upse.edu.ec, Portilla, Wilson Mauricio Matute2 wmatute@upse.edu.ec |
| Source: | Ciencia y Educación (2707-3378). 2026 Special Issue, Vol. 7, p203-217. 15p. |
| Subject Terms: | *Conditioned response, Shooting (Sports), Physical training & conditioning, Neuromuscular system, Athletic ability, Military sports, Postural balance, Shooting competitions |
| Abstract (English): | In the military context, Olympic shooting in the 10 m air rifle discipline represents a challenge that demands a range of skills, including postural control, concentration, and physiological stability, which are essential for executing actions with precision under pressure. However, there is limited evidence regarding comprehensive physical and technical training programs designed to enhance accuracy and consistency in shooters. The objective of this study was to analyze the effect of an integrated physical and technical training program on the athletic performance of Olympic shooters in the 10 m air rifle discipline, evaluating changes in physiological parameters and competitive scoring. A longitudinal quasi-experimental study with pretest and posttest was conducted with an intentional sample of 10 military athletes (5 men and 5 women). The intervention program lasted six months and included three days of technicaltactical training and two days of physical training. The focus was on core strength, postural stability, and neuromuscular control. We measured performance by recording shooting sessions on an electronic target, and we used stability monitoring systems to track technical details. Data were analyzed using descriptive statistics, Student's t-test, and repeated measures ANOVA with Bonferroni adjustments. Results demonstrated significant improvements in total scores in the male group and in specific series for the female group, enhancing both accuracy and consistency in shooting execution. The study concludes that combining physical and technical training is effective in optimizing performance in military Olympic shooting. Nevertheless, it is recommended that training programs be individualized to account for gender-specific differences and individual variability. [ABSTRACT FROM AUTHOR] |
| Abstract (Spanish): | En el contexto militar el tiro olímpico en la modalidad 10 m con rifle de aire comprimido representa un desafío que requiere de muchas habilidades tal como el control postural, la concentración y la estabilidad fisiológica, que requieren la capacidad de ejecutar acciones con precisión bajo presión. Sin embargo, existe poca evidencia sobre programas integrales de entrenamiento físico y técnico que ayuden a mejorar la precisión y consistencia en los tiradores. El objetivo de esta investigación fue: analizar el efecto de un programa integrado de entrenamiento físico y técnico sobre el rendimiento deportivo de tiradores olímpicos en la modalidad de 10 metros rifle de aire comprimido, evaluando las modificaciones en los parámetros fisiológicos y de puntuación competitiva. Se aplicó un estudio cuasi experimental longitudinal con pretest y postes, con una muestra intencional de 10 deportistas militares (5 hombres y 5 mujeres). El programa de intervención tuvo una duración de seis meses, tres días enfocado en entrenamiento técnico táctico y dos días de entrenamiento físico, analizando la estabilidad de la postura, control neuro muscular y fuerza de core. Se evaluó en series de tiro registradas en un blanco electrónico y variables técnicas registradas por sistemas de monitoreo de estabilidad en el apuntado. Se procesó los datos utilizando estadística descriptiva, prueba t de Student y ANOVA de medias repetidas con ajuste de Bonferroni. Los resultados demostraron mejoras significativas en la puntuación total en el grupo masculino y en el grupo femenino en series específicas, favoreciendo la precisión y la consistencia en la ejecución del tiro. Se concluye que la combinación de entrenamiento físico y técnico es efectiva para optimizar el rendimiento de los militares en tiro olímpico, aunque se recomienda programas personalizados considerando las diferencias individuales de género. [ABSTRACT FROM AUTHOR] |
| Abstract (Portuguese): | No contexto militar, o tiro olímpico na modalidade carabina de ar comprimido a 10 metros representa um desafio que exige uma gama de habilidades, incluindo controle postural, concentração e estabilidade fisiológica, essenciais para a execução de ações com precisão sob pressão. No entanto, há poucas evidências sobre programas abrangentes de treinamento físico e técnico voltados para o aprimoramento da precisão e consistência dos atiradores. O objetivo deste estudo foi analisar o efeito de um programa integrado de treinamento físico e técnico no desempenho atlético de atiradores olímpicos na modalidade carabina de ar comprimido a 10 metros, avaliando as alterações nos parâmetros fisiológicos e na pontuação competitiva. Um estudo longitudinal quase-experimental com préteste e pós-teste foi conduzido com uma amostra intencional de 10 atletas militares (5 homens e 5 mulheres). O programa de intervenção teve duração de seis meses e incluiu três dias de treinamento técnico-tático e dois dias de treinamento físico. O foco foi no fortalecimento do core, na estabilidade postural e no controle neuromuscular. O desempenho foi mensurado por meio da gravação das sessões de tiro em um alvo eletrônico, e sistemas de monitoramento de estabilidade foram utilizados para acompanhar os detalhes técnicos. Os dados foram analisados utilizando estatística descritiva, teste t de Student e ANOVA de medidas repetidas com correção de Bonferroni. Os resultados demonstraram melhorias significativas nas pontuações totais do grupo masculino e em séries específicas do grupo feminino, aprimorando tanto a precisão quanto a consistência na execução dos tiros. O estudo conclui que a combinação de treinamento físico e técnico é eficaz para otimizar o desempenho no tiro olímpico militar. No entanto, recomenda-se que os programas de treinamento sejam individualizados para levar em consideração as diferenças específicas de gênero e a variabilidade individual. [ABSTRACT FROM AUTHOR] |
| Copyright of Ciencia y Educación (2707-3378) is the property of Duanys Miguel Pena Lopez and its content may not be copied or emailed to multiple sites without the copyright holder's express written permission. Additionally, content may not be used with any artificial intelligence tools or machine learning technologies. However, users may print, download, or email articles for individual use. This abstract may be abridged. No warranty is given about the accuracy of the copy. Users should refer to the original published version of the material for the full abstract. (Copyright applies to all Abstracts.) | |
| Database: | Education Research Complete |
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Data were analyzed using descriptive statistics, Student's t-test, and repeated measures ANOVA with Bonferroni adjustments. Results demonstrated significant improvements in total scores in the male group and in specific series for the female group, enhancing both accuracy and consistency in shooting execution. The study concludes that combining physical and technical training is effective in optimizing performance in military Olympic shooting. Nevertheless, it is recommended that training programs be individualized to account for gender-specific differences and individual variability. [ABSTRACT FROM AUTHOR] – Name: Abstract Label: Abstract (Spanish) Group: Ab Data: En el contexto militar el tiro olímpico en la modalidad 10 m con rifle de aire comprimido representa un desafío que requiere de muchas habilidades tal como el control postural, la concentración y la estabilidad fisiológica, que requieren la capacidad de ejecutar acciones con precisión bajo presión. 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O programa de intervenção teve duração de seis meses e incluiu três dias de treinamento técnico-tático e dois dias de treinamento físico. O foco foi no fortalecimento do core, na estabilidade postural e no controle neuromuscular. O desempenho foi mensurado por meio da gravação das sessões de tiro em um alvo eletrônico, e sistemas de monitoramento de estabilidade foram utilizados para acompanhar os detalhes técnicos. Os dados foram analisados utilizando estatística descritiva, teste t de Student e ANOVA de medidas repetidas com correção de Bonferroni. Os resultados demonstraram melhorias significativas nas pontuações totais do grupo masculino e em séries específicas do grupo feminino, aprimorando tanto a precisão quanto a consistência na execução dos tiros. O estudo conclui que a combinação de treinamento físico e técnico é eficaz para otimizar o desempenho no tiro olímpico militar. 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