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experiencias y reflexiones de un médico de familia
Dieciséis ideas para vivir de manera plena
1a. Idea: un lujo de verdad -- 2a. Idea: una cabeza templada y un corazón sensible -- 3a. Idea: cuidado con el sufrimiento anticipatorio -- 4a. Idea: para una vida sana: más suela, menos cazuela y algo más -- 5a. Idea: contacto con la naturaleza -- 6a. Idea: coleccionar amigos -- 7a. Idea: vivir en pareja nunca fue fácil -- 8a. Idea: es posible mejorar la gestión del tiempo, el orden y el estrés -- 9a. Idea: saber escuchar y tener conversación -- 10a. Idea: el secreto está en las croquetas -- 11a. Idea: ¿Dios está de vuelta? -- 12a. Idea: no maldecir la vida -- 13a. Idea: ser una persona leída y viajada -- 14a. Idea: la mejor inversión en época de crisis y de bonanza -- 15a. Idea: cenar sin interferencias -- 16a. Idea: mantenerse siempre joven por dentro
Daniel Francisco Serrano Collantes ; prólogo de Fernando Alberca.