Entrenamiento y acondicionamiento de deportistas jóvenes guía completa para maximizar la fuerza, la potencia, la velocidad, la agilidad, la flexibilidad y la resistencia

Guía práctica que aborda el desarrollo de las capacidades físicas en deportistas jóvenes, optimizando fuerza, potencia, velocidad, agilidad, flexibilidad y resistencia de acuerdo con las etapas de crecimiento.

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Bibliographic Details
Main Author: Bompa, Tudor O. (autor)
Other Authors: Sarandan, Sorin O. (autor), Manso de Zúñiga Spottorno, Guiomar (traductor), García Bastida, Jorge (revisor técnico)
Format: Book
Language: Spanish
Subjects:
Notas Contenido:
  • Consideraciones del entrenamiento
  • Nutriciòn y entrenamiento de los sistemas energèticos
  • Mètodos de entrenamiento
  • Selecciòn de ejercicios para la fuerza la potencia, la agilidad, la velocidad y flexibilidad

MARC

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100 |a Bompa, Tudor O.  |e autor 
245 |a Entrenamiento y acondicionamiento de deportistas jóvenes  |b guía completa para maximizar la fuerza, la potencia, la velocidad, la agilidad, la flexibilidad y la resistencia  |c Tudor O. Bompa, PhD, Sorin O. Sarandan, PhD ; traducción: Guiomar Manso de Zúñiga Spottorno ; revisión técnica: Dr. Jorge García Bastida. 
300 |a 315 páginas  |b ilustraciones  |c 24 cm 
500 |a Título original: Training and Conditioning Young Athletes, Second Edition. 
500 |a Coordinación editorial: Paloma González ; Editor: David Domingo 
504 |a Incluye referencias bibliográficas, contenido 
505 |a Consideraciones del entrenamiento -- Nutriciòn y entrenamiento de los sistemas energèticos -- Mètodos de entrenamiento -- Selecciòn de ejercicios para la fuerza la potencia, la agilidad, la velocidad y flexibilidad 
520 |a Guía práctica que aborda el desarrollo de las capacidades físicas en deportistas jóvenes, optimizando fuerza, potencia, velocidad, agilidad, flexibilidad y resistencia de acuerdo con las etapas de crecimiento.  
650 |2 Armarc  |a Entrenamiento deportivo para niños. 
650 |2 Armarc  |a Aptitud física en niños. 
650 |2 Armarc  |a Niños atletas 
650 |2 Armarc  |a Educación física para niños 
700 |a Sarandan, Sorin O.  |e autor 
700 |a Manso de Zúñiga Spottorno, Guiomar  |e traductor 
700 |a García Bastida, Jorge,  |e revisor técnico 
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