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    title: Entrenamiento del ciclista
    sub title: potente, rápido y en forma con solo 6 horas a la semana
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    name part: Carmichael, Chris
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    name part: Rius, Jordi
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      place term: Barcelona
    publisher: Paidotribo
    date issued: ©2018
    date issued: 2018
    edition: Primera edición
    issuance: monographic
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    language term: eng
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    extent: 262 páginas : ilustraciones ; 22 cm.
  table of contents: Entrenamiento de resistencias: dar el salto al siglo XXI -- La ciencia del programa de entrenamiento con tiempo optimizado -- Medir la intensidad en la era de la información -- Sesiones y programas de entrenamiento competitivos y de fondo -- Plan de puesto a punto para ciclista que trabajan lejos de casa -- Ciclo-cross: una aplicación perfecta del PETO -- Entrenamiento para pruebas de resistencia en mountain bike -- Dietética para la alta velocidad -- Sásale el máximo provecho a tu forma física -- Complementa tu entrenamiento: ciclo de resistencia -- Entrenamiento de fuerza en tiempo récord.
  target audience: general
  note: Chris Carmichael y Jim Rutberg ; traducción Jordi Rius.
  note: Incluye índice alfabético
  note: Título original: The time-crunched cyclist
  note: Bibliografía: páginas 245-248
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    topic: Ciclismo
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    topic: Ciclistas
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    topic: Aptitudes físicas
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  related item:
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      title: The time-crunched cyclist
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    record content source: CO-BoSNA
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    record change date: 20260706114809.0
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