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    title: Cómo acabar con el dolor de espalda y cuello
    sub title: programas contrastados y consejos expertos para prevenir, minimizar y aliviar el dolor y las molestias
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    name part: Fortanasce, Vincent
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    name part: Muñoz Soler, Alberto
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  genre: biography
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      place term: Madrid
    publisher: Tutor
    date issued: 2013
    issuance: monographic
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    language term: spa
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    language term: eng
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    extent: 238 páginas : ilustraciones, fotografías ; 24 cm.
  table of contents: ¿Por qué se produce el dolor? -- Comprender el dolor de espalda y cuello -- Escuchar el lenguaje del dolor -- Ayúdese a sí mismo -- La utilización de los primeros auxilios para un alivio rápido -- Estiramientos y ejercicios -- Elegir estilos de vida para aliviar el dolor -- El aprendizaje de la mecánica corporal correcta -- La adaptación ergonómica de la oficina -- Trabajar con su médico -- La elección del médico -- Lograr el diagnóstico correcto -- Medicamentos para el dolor vertebral -- Revisión de las opciones quirúrgicas -- La utilización de inyecciones para el dolor vertebral -- La opción de la cirugía
  target audience: general
  note: Vincent Fortanasce, David Gutkind, Robert G. Watkins ; traducción, Alberto Muñoz Soler.
  note: Incluye índice alfabético y datos biográficos de los autores
  note: Título original: End back & neck pain
  subject:
    topic: Lumbalgia
    topic: Tratamiento
  subject:
    topic: Dolor de cuello
  classification: 617.564 F736c
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    title info:
      title: End back & neck pain
  identifier: 9788479029449
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    record content source: CO-BoSNA
    record creation date: 051017
    record change date: 20260706115913.0
    record identifier: 000018717
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      language term: spa