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    title: Paleo dieta para deportistas
    sub title: guía para una alimentción evolutiva
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    name part: Vergés, Marc
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      place term: España
    publisher: Amat editorial
    date issued: ©2016
    date issued: 2016
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    language term: spa
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    extent: 159 páginas : fotografías a color ; 23 cm.
  table of contents: Conceptos básicos de fisiología digestiva -- Estrategias nutricionales en el ejercicio --Alimentos que forman parte de la dieta -- Alimentos que no forman parte de la dieta y por qué -- Ventajas de la alimentación evolutiva en el deporte -- La forma de la vida saludable bajo el concepto evolutivo -- Recetas y menú -- Desayunos para empezar el día con energía -- Menú antiinflamatorio -- Sugerencias para después de entrenar o competir -- ¿Más recetas de platos ricos¡ -- Aderezos para ensaladas o para mojar verduras -- Suplementación, sí o no?
  target audience: general
  note: Marc Vergés.
  note: Incluye bibliografía
  subject:
    topic: Deportistas
    topic: Nutrición
  classification: 613.26 V498p
  identifier: 9788497358323
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    record content source: CO-BoSNA
    record creation date: 051017
    record change date: 20260706115918.0
    record identifier: 000018810
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      language term: spa