Entrenamiento de equipos deportivos /
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| Format: | Book |
| Language: |
Spanish English |
| Published: |
Barcelona :
Editorial Paidotribo,
©2009.
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| Notas Contenido: |
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Table of Contents:
- Entrenamiento técnico para deportes de equipo
- Entrenamiento táctico para deportes de equipo
- Sistemas de juego, composición del equipo y detección de talentos
- La ciencia del entrenamiento de los deportes de equipo
- Planes y modelos de entrenamiento efectivo para deportes de equipo
- Entrenamiento de la fuerza y la potencia
- Entrenamiento de la agilidad y la rapidez
- Entrenamiento de la velocidad
- Entrenamiento de la velocidad de reacción y de movimientos
- Entrenamiento de la resistencia
- Recuperación, fatiga, sobreentrenamiento y desentrenamiento.
