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    title: Correr con inteligencia
    sub title: consejos especializados sobre entrenamiento, motivación, prevención de lesiones, nutrición y buena salud para corredores de cualquier edad y capacidad
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    name part: Higdon, Hal
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    name part: Padró, Josep
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      place term: Badalona
    publisher: Editorial Paidotribo
    date issued: c2009
    date issued: 2009
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    extent: 297 páginas : ; 21 cm.
  table of contents: Problemas y soluciones para los nuevos corredores -- Material -- Motivación -- Técnica -- Entrenamiento -- Entrenamiento cruzado -- Maratón -- Participación en carreras -- Lesiones -- Pies y calzado -- Corredores que envejecen -- Corredores jovenes -- Metereología -- Nutrición -- Pérdidas de peso -- Salud y forma física.
  target audience: specialized
  note: Hal Higdon ; traducción de Josep Padró.
  note: Incluye índice alfabético y tabla de contenido
  note: Hal Higdon´s Smart Running
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    topic: Atletismo
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    topic: Deporte y salud
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    topic: Maratón
    topic: Estrategias y técnicas
  classification: 796.426 H634c
  related item:
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      name part: Hal Higdon´s Smart Running
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    record content source: CO-BoSNA
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      language term: spa