Evaluación y prescripción del ejercicio /

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Bibliographic Details
Main Author: Heyward, Vivian H.
Other Authors: Padró, Josep (traductor)
Format: Book
Language: Spanish
English
Published: España : Paidotribo, ©2006.
Edition: Segunda edición
Series: Colección Fitness
Subjects:
Notas Contenido:
  • Valoración del estado de salud, el estilo de vida y el fitness
  • Valoración del fitnesss cardiorrespiratorio
  • Diseño de programas de ejercicio cardiorrespiratorio
  • Valoración de la fuerza y de la resistencia musculares
  • Diseño de programas de fitness muscular
  • Valoración de la composición corporal y de los componentes antropométricos del fitness
  • Diseño de programas de control del peso
  • Valoración y diseño de programas de flexibilidad
  • Valoración del estrés y promoción de su reducción
  • Selección de aplicaciones informáticas para la valoración de la salud y del fitness
  • Valoración de la ingestión y del consumo calórico
  • Selección de ejercicios de flexibilidad
  • Valoración del estrés y técnicas de relajación.

MARC

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082 0 4 |a 613.71  |b H622e  |2 23 
100 1 |a Heyward, Vivian H. 
245 1 0 |a Evaluación y prescripción del ejercicio /  |c Vivian H. Heyward ; traducción de Josep Padró. 
250 |a Segunda edición 
260 |a España :  |b Paidotribo,  |c ©2006. 
300 |a 278 páginas :  |b ilustraciones, fotografías ;  |c 27 cm. 
490 0 |a Colección Fitness 
500 |a Incluye índice 
505 1 |a Valoración del estado de salud, el estilo de vida y el fitness -- Valoración del fitnesss cardiorrespiratorio -- Diseño de programas de ejercicio cardiorrespiratorio -- Valoración de la fuerza y de la resistencia musculares -- Diseño de programas de fitness muscular -- Valoración de la composición corporal y de los componentes antropométricos del fitness -- Diseño de programas de control del peso -- Valoración y diseño de programas de flexibilidad -- Valoración del estrés y promoción de su reducción -- Selección de aplicaciones informáticas para la valoración de la salud y del fitness -- Valoración de la ingestión y del consumo calórico -- Selección de ejercicios de flexibilidad -- Valoración del estrés y técnicas de relajación. 
534 |p Título original  |t Advanced fitness assessment & exercise prescription 
650 1 7 |a Ejercicio  |2 Armarc 
650 2 7 |a Aptitudes físicas  |x Pruebas  |2 Armarc 
650 2 7 |a Salud  |2 Armarc 
650 2 7 |a Composición del cuerpo humano  |2 Armarc 
653 2 |a Fitness 
700 1 |a Padró, Josep  |e traductor 
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