http://www.loc.gov/mods/v3 http://www.loc.gov/standards/mods/v3/mods-3-2.xsd
248 páginas : ilustraciones, fotografías a color ; 30 cm.
Para empezar -- Entrenaminto cardiovascular -- Entrenamiento d resistencia -- Flexibilidad y lesiones -- Estabilidad del tronco -- Nutrición -- Planes de entrenamiento
Wadsworth, Andy ; traducción María Jesús Sevillano Ureta.