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Flexibilidad extrema : guía completa de estiramientos para artes marciales /

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Bibliographic Details
Main Author:	Kim, Sang H.
Format:	Book
Language:	Spanish English
Published:	Barcelona : Paidotribo, ©2012.
Series:	Artes marciales
Subjects:	Estiramiento (Fisiología) Ejercicio Educación física Aptitudes físicas Artes marciales
Notas Contenido:	Qué es la flexibilidad? Beneficios de los estiramientos Conocimiento del cuerpo Elección de los ejercicios Consejos rápidos Los entrenamientos

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