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92 páginas : ilustraciones ; 29 cm 1 CD-ROM
Definíción de funk y hip hop -- Hip hop y funk en programas de fitness y salud -- Los movimientos -- Estructura de la sesión -- La música -- Metodología de enseñanza -- La comunicación -- Coreografías de exhibición -- Cómo ser un buen monitor de hip hop y funk -- términos de la cultura hip hop y funk.
El CD que acompaña el libro contiene la música para las sesiones.