En forma mediante el entrenamiento muscular : 37 tablas de entrenamiento para el estiramiento y la tonificación /
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| Other Authors: | , |
| Format: | Book |
| Language: | Spanish |
| Published: |
Barcelona :
Paidotribo,
2002.
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| Subjects: | |
| Notas Contenido: |
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Table of Contents:
- El principio E-T-E
- Estirar- tonificar- estirar--Organización de los ejercicios
- Los ejercicios
- Lo que se debería saber sobre el entrenamiento
- Tipos de máquinas de ejercitación muscular
- Entrenar con programas
- Programa
