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    title: libro del fitness
    sub title: atlas ilustrado
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      place term: Madrid
    publisher: Susaeta
    date issued: 2007
    issuance: monographic
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    language term: spa
  physical description:
    extent: 249 páginas : ilustraciones ; 27 cm.
  abstract: La práctica cotidiana del fitness no sólo proporciona a la persona que lo práctica un estado físico saludable; también tiene importantes beneficios psicológicos. Mente y cuerpo van unidos, y el mundo del fitness aglutina una gran variedad de modalidades y corrientes que persiguen obtener y mantener una buena salud, tanto física como mental.
  table of contents: Beneficios del fitness -- Ejercicios y técnicas -- La práctica del fitness.
  target audience: general
  note: Incluye glosario
  subject:
    topic: Estiramiento (Fisiología)
  subject:
    topic: Amplitud del movimiento articular
  subject:
    topic: Educación física
  classification: 613.71 L697l
  identifier: 9788430560165
  identifier: 8430560165
  record info:
    record content source: CO-BoSNA
    record creation date: 160412
    record change date: 20260706151308.0
    record identifier: 000079171
    language of cataloging:
      language term: spa