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    title: Karate esencial
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    name part: Oyama, Mas
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    name part: Vásquez Vásquez, Jaime
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      place term: México
    publisher: Editorial Diana
    date issued: ©1983
    date issued: 1983
    edition: Primera edición
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    extent: 256 páginas : ilustraciones, fotografías ; 26 cm.
  table of contents: Fundamentos del karate -- La mano y el brazo como armas -- La pierna como arma -- Ejercicios preliminares -- Posturas -- Uke (Defensa) -- La aplicación de las técnicas fundamentales -- Oi-geri (patada arremetiendo) -- Cómo respirar -- El punto y el círculo -- El ritmo en el karate -- Kata -- Kumite (práctica) -- Tameshiwari -- Aplicaciones especiales de las técnicas de Karate -- Ejercicios para una buena condición física -- Ejercicios especiales de entrenamiento -- El nuevo karate: Modernizado el shiai (karate de competencia)
  target audience: general
  note: Mas Oyama ; traducción de Jaime Vásquez Vásquez.
  note: Título original: Mas oyama's essential karate
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    topic: Karate
  subject:
    topic: Artes marciales
  classification: 796.8153 O988k
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      title: Mas oyama's essential karate
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      language term: spa