Superar la ansiedad y el miedo : un programa paso a paso /

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Bibliographic Details
Main Author: Moreno, Pedro
Other Authors: Barlow, David H. (prologuista)
Format: Book
Language: Spanish
Published: Bilbao : Editorial Desclée De Brouwer, 2002.
Series: Crecimiento personal. Serendipity 67
Subjects:
Notas Contenido:
  • Comprender la ansiedad
  • Comprender tu caso particular
  • Lograr la relajación física
  • Lograr la relajación mental
  • Lograr la relajación conducta.

MARC

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100 1 |a Moreno, Pedro  |d 1968- 
245 1 0 |a Superar la ansiedad y el miedo :  |b un programa paso a paso /  |c Pedro Moreno ; prólogo de David H. Barlow. 
260 |a Bilbao :  |b Editorial Desclée De Brouwer,  |c 2002. 
300 |a 236 páginas ;  |c 22 cm. 
490 0 |a Crecimiento personal. Serendipity  |v 67 
504 |a Bibliografía: páginas 235-236 
505 0 |a Comprender la ansiedad -- Comprender tu caso particular -- Lograr la relajación física -- Lograr la relajación mental -- Lograr la relajación conducta. 
650 1 7 |a Ansiedad  |2 Armarc 
650 2 7 |a Miedo  |2 Armarc 
700 1 |a Barlow, David H.  |e prologuista 
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