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    title: En forma
    sub title: ejercicios y programas para: mantener un bienestar físico, aliviar las molestias cotidianas, aumentar la capacidad de rendimeinto, mejoran la fuerza, flexibilidad y postura, protegen la musculatura, ligamentos y articulaciones, ejercicios recomendados y contraindicados
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    name part: Preibsch, Michael
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    name part: Reichardt, Helmut
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    name part: Bieg Pagel, Oliver
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      role term: traductor
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      place term: Barcelona
    publisher: Editorial Hispano Europea
    date issued: 1992
    issuance: monographic
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    language term: spa
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    language term: ger
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    extent: 110 páginas : ilustraciones ; 23 cm.
  table of contents: Ejercicios para la mejora de la actitud (postura) -- Ejercicios para mejorar la flexibilidad -- Combinaciones de ejercicios en forma de programa.
  target audience: general
  note: Michael Preibsch, Helmut Reichardt ; traducción Oliver Bieg Pagel.
  note: Título original: Schongymnastik
  subject:
    topic: Educación física
  subject:
    topic: Gimnasia
  subject:
    topic: Estiramiento (Fisiología)
  classification: 613.714 P924e
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      title: Schongymnastik
  identifier: 842550922X
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    record content source: CO-BoSNA
    record creation date: 171109
    record change date: 20260706154217.0
    record identifier: 000093584
    language of cataloging:
      language term: spa