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    title: velocidad de ejecución como referencia para la programación, control y evaluación del entrenamiento de fuerza
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    name part: González Badillo, Juan José
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    name part: Sánchez Medina, Luis
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    name part: Rodríguez Rosell, David
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    date issued: 2017
    edition: Primera edición
    issuance: monographic
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    language term: spa
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    extent: 205 páginas : ilustraciones, fotografías ; 25 cm.
  table of contents: Solución a los problemas planteados por la utilización de la RM y el NRM como referencias para dosificar las cargas y valorar el efecto del entrenamiento; el carácter del esfuerzo por la velocidad -- La velocidad y los porcentajes de la RM -- La pérdida de velocidad en serie: grado de fatiga -- Perdida de velocidad y porcentaje de repeticiones realizado -- La velocidad y el carácter o grado de esfuerzo ante distintas intensidades relativas -- La velocidad con la que se alcanza la RM en cada ejercicio. ¿Debe medirse la RM? -- La velocidad de ejecución y el déficit d fuerza -- La velocidad y la carga relativa del entrenamiento -- Control y definición de la carga realizada: efectos de la velocidad de ejecución -- Control y definición de la realizada: efectos de la perdida de velocidad de ejecución en la serie -- Aclaraciones sobre la utilización de la velocidad en el entrenamiento de fuerza -- Pautas para la organización del entrenamiento a través de la velocidad de ejecución -- Instrumentos para la medida de la velocidad de ejecución
  target audience: general
  note: Juan José González Badillo, Luis Sánchez Medina, Fernando Pareja Blanco, David Rodríguez Rosell.
  note: Incluye referencias bibliográficas e índice
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    topic: Fuerza muscular
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    topic: Aptitud física
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    topic: Entrenamiento atlético
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  identifier: 9788461795864
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    record content source: CO-BosNA
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      language term: spa