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Entrenamiento y acondicionamiento de deportistas jóvenes guía completa para maximizar la fuerza, la potencia, la velocidad, la agilidad, la flexibilidad y la resistencia

Guía práctica que aborda el desarrollo de las capacidades físicas en deportistas jóvenes, optimizando fuerza, potencia, velocidad, agilidad, flexibilidad y resistencia de acuerdo con las etapas de crecimiento.

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Bibliographic Details
Main Author:	Bompa, Tudor O. (autor)
Other Authors:	Sarandan, Sorin O. (autor), Manso de Zúñiga Spottorno, Guiomar (traductor), García Bastida, Jorge (revisor técnico)
Format:	Book
Language:	Spanish
Subjects:	Entrenamiento deportivo para niños. Aptitud física en niños. Niños atletas Educación física para niños
Notas Contenido:	Consideraciones del entrenamiento Nutriciòn y entrenamiento de los sistemas energèticos Mètodos de entrenamiento Selecciòn de ejercicios para la fuerza la potencia, la agilidad, la velocidad y flexibilidad

Description
Summary:	Guía práctica que aborda el desarrollo de las capacidades físicas en deportistas jóvenes, optimizando fuerza, potencia, velocidad, agilidad, flexibilidad y resistencia de acuerdo con las etapas de crecimiento.
Item Description:	Título original: Training and Conditioning Young Athletes, Second Edition. Coordinación editorial: Paloma González ; Editor: David Domingo
Physical Description:	315 páginas ilustraciones 24 cm
Bibliography:	Incluye referencias bibliográficas, contenido
ISBN:	9788418655302